TRANSFORMA TU CUERPO
FORTALECE TU MENTE
CONFÍA EN TU PROCESO

Entrenamiento con método, experiencia real y acompañamiento cercano para mujeres que quieren cambiar su cuerpo y su mentalidad.

Alexandra Motta

COACH

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Este es el inicio de tu cambio.
Tu mejor versión se construye con método, disciplina y constancia.

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ENTRENAMIENTO SEMIPERSONAL

Sesiones adaptadas a cada nivel, manteniendo atención cercana dentro de un ambiente motivante.

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Preparación en presencia escénica, poses reglamentarias y desenvolvimiento en tarima

PLANES DE NUTRICIÓN

Enfocados en hábitos sostenibles y bienestar duradero.

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RETO PRO SHAPE

Programa enfocado en reducción de grasa, mejora de condicion física y creación de hábitos reales y sostenibles.

Viaje de fuerza

A woman with an intricate back tattoo and braided hair is engaged in a boxing session with a trainer. She is wearing a pink tank top and appears focused on the activity. The trainer, standing in front, is holding up boxing pads and is smiling.

ENFOQUE

Mi enfoque no es solo entrenar.
Es enseñarte un método que puedas sostener en el tiempo.

A woman with athletic build is standing in a dimly lit space, wearing workout attire including a sports bra, shorts, and gloves. She is positioned in front of a corrugated metal background, with light casting shadows that emphasize her muscular definition and form.

DISCIPLINA

Creo en la disciplina, en el proceso y en construir resultados reales paso a paso

A woman with curly hair stands confidently in front of a gym entrance, with a sign reading 'MFITNESS GYM' above. She is wearing a sporty outfit consisting of a grey T-shirt and black leggings, and has her arms crossed while smiling.

OBJETIVOS

Mi objetivo es acompañarte para que desarrolles fuerza física, seguridad y confianza en ti misma.